2010-12-23 シンプルばんごはん 料理 きのこ入りニラ玉 大根カニかまサラダ きぬさやのみそ汁 雑穀ごはん品数少ない、、、仕事で帰りが遅くなると夕飯の支度に頭がちゃんと働かない。わたし、今日何品目口にしただろう?りんご、小麦、納豆、お米、雑穀、味噌、じゃがいも、きぬさや、にらきのこ、じゃこ、たまご、大根、カニかま、とうもろこし、マヨネーズ、ごま17品目しか食べてないじゃないか。30品目なんてなかなか。明日43品目食べなきゃ!なーんてね。